Novice kondicija za tek

Zadnjih 5 novic

Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik

Timeout / RekreacijaKako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik

Če ste se odločili, da boste začeli teči, je ključnega pomena, da najprej pridobite ustrezno kondicijo. Tek je fantastična oblika vadbe, ki lahko izboljša vaše splošno zdravje, zmanjša stres in … · Aktivni.si · 1t

    tekaški začetnik kondicija za tek tek fizična pripravljenost kondicija hoja objavi tvitaj

    Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

    Timeout / RekreacijaKako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

    Pohodništvo je priljubljena aktivnost, ki ne le izboljšuje telesno pripravljenost, temveč ponuja tudi duševni odklop in stik z naravo. Za uživanje v dolgih pohodih pa je potrebna dobra kondicija. Izkoristite … · Aktivni.si · 3t

      kondicija za dolge pohode dolgi pohodi kondicija trening objavi tvitaj

      Največ golov pade na prijateljskih tekmah

      Največ golov pade na prijateljskih tekmah

      ‘V ideti si kot trener, čigar klub nima denarja za priprave v Turčiji,« je bil enega minulih dni deležen šaljive pripombe stari privrženec športa. In obenem privrženec stare vrste priprav. … · Dnevnik · 4M

        nogomet srečko katanec stave objavi tvitaj

        Športne poškodbe – učinkovite fizioterapevtske rešitve!

        Športne poškodbe – učinkovite fizioterapevtske rešitve!

        Ne glede na to, ali ste vrhunski športnik, rekreativec ali zgolj ljubitelj gibanja, se s športnimi poškodbami srečujemo ljudje različnih starosti in aktivnosti. Raznolikost športov in vadbenih praks prinaša tudi … · Aktivni.si · 4M

          šport medicofit poškodba objavi tvitaj

          Ste decembra opustili vadbo? Vemo, kako ponovno začeti (ne, niste izgubili vsega!)

          Timeout / RekreacijaSte decembra opustili vadbo? Vemo, kako ponovno začeti (ne, niste izgubili vsega!)

          Ste decembra opustili vadbo in do sedaj še niste ugotovili, kako bi spet začeli? Nič hudega, imamo kar nekaj nasvetov, s katerimi bo gibanje spet postalo rutina. Najprej naj vas … · Aktivni.si · 4M

            januarska vadba gibanje vadba kondicija vadbena rutina objavi tvitaj